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專欄作者
Mood Deer
【同在心理諮商所】陳品如
當你打開網頁,想為自己或他人預約諮商,代表即將啟動一段勇敢的英雄之旅。現在的你不等於永遠的你,整理你的空間、你的心都需要時間,而你已經踏上關照自己的旅程,迷惘與掙扎都代表真切的努力。諮商讓你有機會看見在傷痛之外內在自發性的創造力,心理師將與你經歷彌足珍貴的獨特心靈時光,願一切憂悲苦惱成為值得,透過心理諮商陪伴你通往生命的豐盛的泉源。
四個練習,找回生活與工作的界線
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忙碌的生活日復一日,讓你經常深陷於焦慮之中? 就算有時間休息,腦海依舊塞滿了待辦事項,身心仍無法放鬆?